ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ХОРОШЕГО СНА
Бесплатный онлайн-курс от сертифицированного специалиста по детскому сну
Получить курс бесплатно
БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ КУРСУ ВЫ:
1
Поймёте
какие ошибки в организации сна вы совершаете;
2
Научитесь
определять, когда вашему малышу пора спать;
3
Сможете решить
нужна ли вам квалифицированная помощь консультанта, или вы справитесь сами;
4
Узнаете
азы правильной организации места для сна малыша.
Хотите научить ребёнка спать всю ночь? Я знаю, что вы чувствуете. Я мама детей-погодок, которая однажды прошла путь от засыпания в 01.00 и пробуждений каждые 40 минут ночью, до сна в 12 часов и самостоятельному засыпанию без слез!
Яна Мамырина
Сертифицированный специалист по сну и мама девочек-погодок @yana_pro_son
Я — сертифицированный консультант по сну, мама детей-погодок, которая однажды тоже прошла путь к самостоятельному засыпанию без слез! Сейчас я прохожу этот путь второй раз, и я МОГУ и ХОЧУ научить этому вас!
Из чего состоит мини-курс?
Мини-курс состоит из 4 уроков, где мы разбираем главные ошибки, которые совершают мамы на пути к здоровому сну
Блок 1. В этом блоке разберём, почему малыша не стоит перекладывать во время сна, как продлить сон, если без этого никак;
Блок 2. Рассмотрим, почему важно укладывать ребёнка раньше, чем ложатся спать взрослые и на что ориентироваться, когда вы выстраиваете режим дня ребёнка;
Блок 3. В этом блоке я расскажу, как и зачем вести дневник сна ребёнка. А также рассмотрим очень важный аспект хорошего сна ребёнка: спокойствие мамы;
Блок 4. Оптимальные условия сна. Закончим мини-курс кратким руководством о том, как правильно и безопасно организовать то место, где будет спать ребёнок и убрать те факторы, которые могут мешать ему уснуть.
ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ХОРОШЕГО СНА
Оставьте свои данные ниже и получите онлайн-курс бесплатно
Made on
Tilda